1.应到持有有用《食物运营许可证》的食物运营单位或已完结仅出售预包装食物存案的食物出售单位购买的食物；

  2.购买冷藏冷冻食物还要到具有冷藏冷冻食物运营项目、贮藏条件好、符合卫生要求的正规商场、超市和商场购买；

  3.网购食物或半成品更要留心检查卖家的《食物运营许可证》及运营项目、食物出产许可证、产品出产日期、保质期等信息；

  4.检查外包装，调查食物是否新鲜，是否在保质期内，包装是否完好无损、有无鼓包(涨袋、胖听)、有无色彩改变、有无呈现异味等现象；

  1.挑选到持有有用《食物运营许可证》的餐饮单位就餐，不到无证小店和街边小摊就餐；

  2.慎食高危险食物，若挑选食用凉菜、熟食卤味和生食水产品、生腌制品等冷食、生食类食物时，应留心检查食物运营单位是否有运营相关冷食和生食类种类的项目；

  3.慎饮泡制酒，不购买、不饮用无标签标识、浸泡中药材成分不清、来历不明的泡制酒；

  4.不食用野生蘑菇、鲜黄花菜、河豚鱼、织纹螺以及一些或许具有毒性或有寄生虫危险的食物；

  5.制止食用国家要点保护野生动物和其他陆生野生动物，包含人工繁育、人工养殖的陆生野生动物，以及有关法令制止食用的其他野生动物；制止以牲畜家禽名义食用野生动物；制止食用“长江刀鲚”“长江野生鱼”“长江白鱼”“长江鮰鱼”等长江禁捕渔获物。

  1.除重视菜评论价外，还要检查商家证照信息、菜品原资料、店肆点评等信息，慎重下单；

  3.收到餐食后，要检查包装是否完好、是否有被敞开的痕迹、餐食是否被污染等，并及时加工或食用，勿长期寄存；

  5.依照个人食量点餐，挑选“无触摸配送”，最好自备餐具，削减食物糟蹋和一次性餐具运用。

  3.选购湿粉类食物首要检查产品标签信息，要点检查出产日期和保质期，湿河粉、米粉（线）等谷类发酵制品、泡发的木耳或银耳等，尽量在购买当天或泡发当天食用完，凉菜要现做现吃；

  4.选取五指毛桃等煲汤资料，必定要从正规渠道购买，不要购买来源不明的煲汤资料；

  5.慎重运用中药材泡制酒，不随意信任秘方、偏方，防止在不了解药性的情况下，盲目按秘方、偏方泡制酒食用；

  7.外购熟食或外出就餐打包的食物，在下次食用前应先承认是否蜕变，已蜕变的食物要及时清洗收拾，未蜕变的食物要完全加热煮透后方可食用。

  3.未食用完的食物应该用保鲜膜密封，按存贮要求做常温、冷藏或冷冻保存；

  4.需求冷藏或冷冻的食物要看是不是满意相应的条件(一般冷藏温度为0-5℃、冷冻温度为-18℃以下)；

  2.留心科学调配膳食，多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、生果，不暴饮暴食；

  1.食物运营者要严厉实行食物安全主体职责，严厉进货查验和索证索票；餐饮服务提供者要严厉依照餐饮服务食物安全操作标准加工制造餐食，禁止收购运用亚硝酸盐。

  2.顾客要多留心身体健康情况，假如呈现厌恶、腹痛、腹泻、发热等不适反应时，应立马中止食用可疑食物，赶快就近就医，并保存可疑食物。

  3.及时告发投诉，如发现违背法令法规运营食物行为，请及时拨打投诉告发电线”。